加入全球最大的在线演讲练习社区

与真实听众一起参加实时场次。安排练习,通过聆听赚取积分,并观看录制追踪你的成长。

1.5千+
活跃成员
80千+
已完成场次
+4.8
表达得分提升
~18分钟
平均场次时长

当发言令人害怕时, 机会会悄然溜走。

公开演讲焦虑不只是让人难受,更会拖住你。它会影响你的自信、可见度、职业成长和业务结果。

心跳加速
双手发抖
口干舌燥
大脑一片空白
声音发颤
害怕被评判
错失晋升
想法没人听见
在会议中丢失客户
销售演示乏力
回避领导角色
职业成长更慢
嗯…以及各种口头禅

为每一类主持者而打造

无论你是在向投资人路演,还是准备高风险的领导层汇报,俱乐部都能适配你的目标。

团队演示

在下一次冲刺演示、董事会会议或全员大会前进行练习,并从投入的听众获得实时反馈。

创业路演

打磨你的投资人路演,优化叙事,并在正式场合前反复接受高压提问。

网络研讨会交付

在面向线上观众时建立信心。当你看不到谁在听时,也能学会保持状态。

公开演讲

克服舞台恐惧。建立习惯,把紧张的说话者变成真正愿意被倾听的沟通者。

领导力沟通

练习团队更新、战略发布和困难对话,让你在关键时刻表达清晰、冷静且果断。

大会演讲

演练你的 CFP 场次,收紧节奏,并在正式登台前获取表达反馈。

更好演讲的三个步骤

01

选择你的时间时段

选择你可以主持或加入场次的时段。系统会用这些时段寻找兼容匹配。

02

安排一个场次

选择时长(15-60 分钟)、主题和希望的听众人数。发布后等待房间填满。

03

发言。聆听。提升。

加入实时通话,完成你的演讲,然后在结束后立刻收到每位嘉宾的书面评分反馈。

你快速提升所需的一切

真实听众,而非机器人

俱乐部成员会作为真实且投入的听众加入,并在每场后提供结构化反馈。

免费积分体系

通过聆听赚积分。用积分换取听众。公平且平衡。

场次录制

每场都会被录制。回看自己,发现当下难以察觉的习惯。

结构化反馈表单

听众会从自信、活力、节奏、流畅度和清晰度打分,让你获得可执行的数据。

灵活排期

无需周期性承诺。需要练习时安排,有空时来聆听。

进度追踪

场次历史、反馈分数和积分余额会清晰展示你的提升轨迹。

你的演讲蜕变,一场接一场

按时出现、发言、获得真实反馈。每一场都会让你离舞台恐惧更远,离值得信赖的表达更近一步。

从僵住不敢说到能开口

3 场实时场次

约 1 小时发言

自信

大脑空白的时刻逐渐消失。你不再在脑中逐字排练,而是能在真实听众面前自然表达。

从冗长散乱到观点清晰

10 场实时场次

约 3 小时发言

清晰度

你的结构会更紧凑。口头禅减少,观点用更少句子落地,听众无需费力就能跟上。

从平淡语调到有力量的声音

18 场实时场次

约 6 小时发言

声音

你不再单调。语速、停顿和强调开始为你服务,让你的表达真正有分量。

从耗尽全场到带动全场

25 场实时场次

约 8 小时发言

活力

你会察觉注意力何时下滑,并学会把它拉回来。你的场次从头到尾都有生命力,而不是中途疲软。

从句句保留到表达果断

40 场实时场次

约 13 小时发言

权威感

你会把柔弱、道歉式措辞换成自信表述。你的信息传达出的是领导力,而不是犹疑。

从“请相信我”到让人主动倾听

60 场实时场次

约 20 小时发言

信任

你的表达更稳、更清晰、更可信。无论路演、带队还是汇报,人们会认真听你说,因为你的表达方式与内容同样有力。

会员怎么说

常见问题

我需要很早预订场次吗?

不需要。场次会根据你们重叠的已选时段进行匹配。有些当天就能进行,有些要几天后,取决于你的时段和俱乐部活跃度。

如果我是公开演讲完全新手怎么办?

太好了。大多数成员一开始都很紧张。俱乐部无评判,反馈结构化且诚实友善。

积分是怎么运作的?

每聆听 1 分钟可获得 1 积分。若你发言 10 分钟且有 2 位听众,将消耗 20 积分。

我可以用它来准备高难度的领导沟通吗?

可以。成员会在正式进行前演练管理层更新、绩效沟通、利益相关者对齐和高风险公告。

场次会录制吗?

会。每场结束后,录制内容仅对主持人开放用于复盘。

我可以取消订阅吗?

可以,随时。你将保留访问权限直到当前计费周期结束。

准备好解锁你的人生目标了吗?

加入 1.5K+ 每周练习演讲的人。你的下一次演讲会感谢你。